Die Vanille und ihr Hauptbestandteil Vanillin ist bereits in der Muttermilch vorhanden.
Vanille wirkt schmerzlindernd und tiefenentspannend auf Körper und die Muskeln.
Ideal ist die Vanille z.B. als Massageöl: Einfach 3 Tropfen Echtes Vanille Öl
in 10 ml Echtes Johanniskraut Öl geben.
Und die schmerzenden Stellen damit massieren.
Eine anregende und belebende Wirkung hat ein Vanilletee, da Vanille die Eigenschaft besitzt, die Blutgefäße zu weiten und man somit eine bessere Durchblutung hat.
Einfach eine Vanilleschote in kleine Stücke schneiden und der Länge nach aufschneiden, und zusammen mit einem vielleicht grünen Tee oder auch Kräutertee überbrühen und ziehen lassen.
Es gibt auch Berichte darüber, dass Vanille bei Kopfschmerzen super hilft.
ein Teelöffel echtes Vanille Extrakt
in 200 ml Wasser verdünnt trinken.
Bei Einschlafstörungen hilft schon der Duft von der Vanille.
Es hilft bei Angstzuständen und Depressionen.
Bei Neurodermitis hilft Vanille genauso wie bei Entzündungen, weil es antiseptisch wirkt und entzündungshemmend.
Also ... einfach mal probieren.
Aber bitte nur mit ECHTER VANILLE (auch Bourbon Vanille genannt)